SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tabletki na

  • Kilka pytan dotyczacych roznych kwestii

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie ma limitu kosztow a dieta oczywiscie byla jest i bedzie - zmieniana wraz ze zmiana wagi. Treningi tez - ciezkie i satysfakcjonujace - nie jestem napalencem ktory chce wydac niewiadomo ile na tabletki i proszki. Pozdrawiam, szczegolnie faftaq'a ktory juz mi kilka razy odpowiedzial na pytania oraz tych ktorym chcialo sie czytac moje wypociny.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2010-11-15 23:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 70kg - dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -ryż biały 60g -paluszki rybne 90g -oliwa 15ml BTW kcal 15g 30g 53g 504kcal Posiłek #7 ~22.00 -ryż biały 60g -jogurt pitny 400ml -warzywa -multiwitamina musująca (takie tabletki rozpuszczalne :) BTW kcal 16g 8g 101g 566kcal PODSUMOWUJĄC wychodzi ok. -157g białka ~2,2g na kg masy ciała -102g tłuszów ~1,5g na kg masy ciała -345g węgli ~5g na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2010-11-23 17:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie mogę jeść rzeczy ciężkostrawnych (problemy z żołądkiem), kontuzjowane kolano (boczne przyparcie rzepki). Nadmiar testosteronu, jestem podczas kuracji hormonalnej (tabletki antykoncepcyjne. Boję się przybrania przez to kilku kilogramów) Preferowane formy aktywności fizycznej : kocham każdą aktywność fizyczną, byle nie pływanie. Przez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2809 Data: 2010-11-27 08:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cwiczę bruzhc pare tygodni ale tłuszcz nie ubywa :( 3. Czytałem w gazecie i na forum że biorac razem suplementy należy je przyjmować: Białko: Rano potem 30 minut przed treningiem Węglowodany: 30 minut po treningu i 30 minut przed snem A te tabletki: 20 minut przed śniadaniem 30 minut po treningu. Dobrze rozpisane? Z góry dziękuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2010-11-28 19:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o HCV (WZW C)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 11msc. terapi interferonem(może ona zostać przerwana w przypadku złej reakcji na leki czy poprostu znacznej poprawie stanu pacjęta)(zastrzyk podskórny) z rybowiryną(copegus tabletki dawka zależy od masy ciała ok 4-5 dziennie).Na leki ludzie reagują bardzo różnie,u mnie jest ok,tylko we środy (dni zastrzyku) czuję się słaby,czasem występuje jakaś [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2010-11-29 16:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie Pomocy ; DD .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ringu wiec mi to odpowiada . Prosze pomozcie mi ulozyc jaka diete zebym miala wszystkie odpowiednie skladniki odzywcze oraz zeby mogla na niej schudnac . Trenningi sa 5 razy w tygodniu po godzinie . I jeszcze chcialam sie dowiedziec czy sa jakies tabletki wspomagajace odchudzanie lub na trenning zebym wiecej z tego miala z tego :) Pozdrawiam .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2010-12-06 19:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] noc raczej mało jem i jest spory odstep czasu miedzy ostatnim posiłkiem a snem, poza piszecie aby brac 2-4 kapsulki filomagub6, a dawka zalecana tego magnezuforte-b6 to pol tabletki. Jak to pogodzić ? I czy brać to razem? Będe brał też do tego żeń-szeń, nie bedzie się to kłócić ze sobą ? Mam z hebrapolu 220mg na kapsulke, z tego co czytałem na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2010-12-07 14:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze odżywek.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 1. 200ml mleka, płatki owsiane 150g, oliwa z oliwek 15g, 1 jajko całe + 2 tabletki tranu b-25 t-37 w-103 kcal - 849 2.jogurt naturalny 330g, orzechy laskowe/migdały 50g + twarożek połtłusty 100-150g (wymiennie na jajka) + warzywa (ogórek, pomidor, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2010-12-12 12:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o h drol CEL-a

    Temat
    Doping - zdjęcia

    [...] mniejszymi napisami a kscman i wszystkie inne mają większe drukowane. To co ja mam za gów*o? Na allegro multum ludzi to kupuje, ja to spróbuje po 3 tabsy dziennie i zdam relacje tylko powiedzcie mi czy te tabletki tak powinny wyglądać jak na zdjęciach i czy to normalne że wacik jest w środku? Zmieniony przez - diobol86 w dniu 2010-12-29 14:20:44

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5314 Data: 2010-12-29 14:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to za suplement ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. W domu mam parę supli (nie moich) na które dostałem zgodę że mogę je sobie wsiąść. Znalazłem między innymi jakieś tam białko olimpu ale także tabletki w takim plastikowym opakowaniu na suplementy. Czy ktoś jest w stanie powiedzieć jaki to suplement jest na poniższym zdjęciu ? Na myśl mi przychodzi że może to być Novedex Xt ponieważ wiem że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2010-12-30 21:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do opini.

    Temat
    Doping

    [...] cykl. Myśle by poczekać na spokojnie do kwietnia by oczyścić organizm pojechać na sucho. Konretnie do***ać tym cyklem. To zaplanowany cykl: 1-4 metka razak irański 4 tabletki dziennie 1-12 testosteron enan z Galenika 250mg co 5dni(w bary bd kuł) 1-10 deca z mayla tiger 200mg co 7 dni 8-12 winko to samo 50-100mg co 3 dni Do tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-01-06 13:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdźcie moje plany !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 84 kg przy 174 cm wzrostu, ale nie jestem grubasem. Na siłowni ćwiczę juz 3 rok. Mam 17 lat. Sprawdźcie, czy wszystko jest ok i ew. napiszcie uwagi i podpowiedzcie kiedy jeść suple. Miro tak jak na pudełku a clen będę jadł w trochę mniejszych dawkach niż jest to podane na forum ze względu na mój wiek. Zaczynam od 1 tabletki (20mg). Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2011-01-20 23:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] są oblałe i na 2 dzień nie mam siły ćwiczyć,a co mówić o podniesieniu nogi. Nie stosuje suplementów,bo się na tym zupełnie nie znam. Podpatrywałem ludzi co piją i jakie tabletki zażywają na wytrzymałośc.Ale ja nie wiem,co by było odpowiednie dla mnie. Moja przemiana materri jest fatalna,bo raz na dzień chodzę do toalety.Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2011-01-28 16:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] herbata 3 razy dziennie obowiązkowo z 3 łyżeczkami cukru. Wszystko smażone, dużo ziemniaków itp. Babcine obiady ze słoninką. Byłam szczupła( 172 cm i 58 kg) Zaczęłam brać tabletki anty, zauważyłam ze tyje, więc zmieniłam nawyki żywieniowe. Przy tabletkach przytyłam 9 kg, mimo że już wtedy gdy zauwazyłam ze przybyło mi 2 kg zmieniłąm diete. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2011-01-31 12:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatrzymywanie wody w organizmie a spalacze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zaczęły złe na mnie działać. Spowodowały duże zatrzymywanie wody w organizmie co za tym idzie przyrost wagi oraz straszny cellulit (nawet na plecach!). Plastry zmienione na tabletki, ale ja nadal jestem napuchnięta i cała pokryta cellulitem Na siłowni od jakiś paru lat bywam, ale to głownie dla lepszego samopoczucia, nigdy nie stosowałam żadnej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2011-02-23 16:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można czy nie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przed treningiem judo jedną i przed snem jedną w dni nie treningowe biorę o połowę mniej kreatyny mniej niż w dni treningowe (bo tak jest zalecane) BCAA tak samo . (choć nie wiem czy tak jest zalecane) Pytania mam 2 . czy dawkowanie jest prawidłowe i czy Mogę po treningu brać na raz 2 tabletki BCAA i zaraz potem kreatynę (popijając wodą )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2011-02-24 22:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl do oceny

    Temat
    Doping

    [...] siłowni. Jego wymiary to: waga: 100kg klata: 120 biceps: 46 pas; 95 udo: 64 Cykl by wyglądał w ten sposób: 1-6 tyg testosteron propionat 100mg co 2 dzień 1-6 tyg winstrol tabletki 30mg na dobe 1-6 tyg inhibit e jako antyestrogen w dawce jedna caps na dobe 5 dni po ostatnim strzale clomid 20 tab Dieta: białko: 250g na dobe z czego 100g matrix [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2011-02-27 18:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma Na Latooo :):)

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] jak również suplementacja. Na dzien dzisiejszy uzupelniam moją diete w następujące suplementy. 1.rano na czczo : 5 tabletek anabol amino HI TEC 2.do śniadania : 2 tabletki witamin A-Z, i antyoksydantów HI TEC 3.przed treningiem: 2 kaps THERMODYN, 5g glutaminy, 5 tabletek anabol amino, 1 tabletke POWER GUARANA -HI TEC 4. dodatkowo (w [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4838 Data: 2011-02-27 22:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś innego żeby zaczynac propem a potem na redukcji enan, ale niestety tylko taką mam możliwość ponieważ ostatnie 4 tyg nie będzie mnie w domu a na wyjeździe łatwiej będzie robić zastrzyk co 5 a nie 2 dni. Czy takie coś daje radę, i co myślicie o dorzucenia pół tabletki ATD co 2 dni do enana? Zmieniony przez - Encorus w dniu 2011-03-03 17:35:47

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-03-03 17:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uczulenie na hennę

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] drobne krostki z cieknącą wydzieliną. Piłam wapno ,nawet sporo bo myślałam,że to minie.Na następny dzień popuchły mi powieki,tak,że prawie nic nie widziałam na oczy. Miałam tabletki Clemastinum Hasco, więc zaczęłam je zażywać.Następnego dnia moja twarz zapuchła w okolicach policzka.Nadmieniam ,że nadal mam czerwoną skórę na brwiach.To trwa już [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2011-03-08 22:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)