[...] nie ma limitu kosztow a dieta oczywiscie byla jest i bedzie - zmieniana wraz ze zmiana wagi. Treningi tez - ciezkie i satysfakcjonujace - nie jestem napalencem ktory chce wydac niewiadomo ile na tabletki i proszki. Pozdrawiam, szczegolnie faftaq'a ktory juz mi kilka razy odpowiedzial na pytania oraz tych ktorym chcialo sie czytac moje wypociny.
[...] Nie mogę jeść rzeczy ciężkostrawnych (problemy z żołądkiem), kontuzjowane kolano (boczne przyparcie rzepki). Nadmiar testosteronu, jestem podczas kuracji hormonalnej (tabletki antykoncepcyjne. Boję się przybrania przez to kilku kilogramów) Preferowane formy aktywności fizycznej : kocham każdą aktywność fizyczną, byle nie pływanie. Przez [...]
[...] Cwiczę bruzhc pare tygodni ale tłuszcz nie ubywa :( 3. Czytałem w gazecie i na forum że biorac razem suplementy należy je przyjmować: Białko: Rano potem 30 minut przed treningiem Węglowodany: 30 minut po treningu i 30 minut przed snem A te tabletki: 20 minut przed śniadaniem 30 minut po treningu. Dobrze rozpisane? Z góry dziękuje za odpowiedzi.
[...] 11msc. terapi interferonem(może ona zostać przerwana w przypadku złej reakcji na leki czy poprostu znacznej poprawie stanu pacjęta)(zastrzyk podskórny) z rybowiryną(copegus tabletki dawka zależy od masy ciała ok 4-5 dziennie).Na leki ludzie reagują bardzo różnie,u mnie jest ok,tylko we środy (dni zastrzyku) czuję się słaby,czasem występuje jakaś [...]
[...] ringu wiec mi to odpowiada . Prosze pomozcie mi ulozyc jaka diete zebym miala wszystkie odpowiednie skladniki odzywcze oraz zeby mogla na niej schudnac . Trenningi sa 5 razy w tygodniu po godzinie . I jeszcze chcialam sie dowiedziec czy sa jakies tabletki wspomagajace odchudzanie lub na trenning zebym wiecej z tego miala z tego :) Pozdrawiam .
[...] noc raczej mało jem i jest spory odstep czasu miedzy ostatnim posiłkiem a snem, poza piszecie aby brac 2-4 kapsulki filomagub6, a dawka zalecana tego magnezuforte-b6 to pol tabletki. Jak to pogodzić ? I czy brać to razem? Będe brał też do tego żeń-szeń, nie bedzie się to kłócić ze sobą ? Mam z hebrapolu 220mg na kapsulke, z tego co czytałem na [...]
[...] mniejszymi napisami a kscman i wszystkie inne mają większe drukowane. To co ja mam za gów*o? Na allegro multum ludzi to kupuje, ja to spróbuje po 3 tabsy dziennie i zdam relacje tylko powiedzcie mi czy te tabletki tak powinny wyglądać jak na zdjęciach i czy to normalne że wacik jest w środku? Zmieniony przez - diobol86 w dniu 2010-12-29 14:20:44
Siema. W domu mam parę supli (nie moich) na które dostałem zgodę że mogę je sobie wsiąść. Znalazłem między innymi jakieś tam białko olimpu ale także tabletki w takim plastikowym opakowaniu na suplementy. Czy ktoś jest w stanie powiedzieć jaki to suplement jest na poniższym zdjęciu ? Na myśl mi przychodzi że może to być Novedex Xt ponieważ wiem że [...]
[...] cykl. Myśle by poczekać na spokojnie do kwietnia by oczyścić organizm pojechać na sucho. Konretnie do***ać tym cyklem. To zaplanowany cykl: 1-4 metka razak irański 4 tabletki dziennie 1-12 testosteron enan z Galenika 250mg co 5dni(w bary bd kuł) 1-10 deca z mayla tiger 200mg co 7 dni 8-12 winko to samo 50-100mg co 3 dni Do tego [...]
[...] 84 kg przy 174 cm wzrostu, ale nie jestem grubasem. Na siłowni ćwiczę juz 3 rok. Mam 17 lat. Sprawdźcie, czy wszystko jest ok i ew. napiszcie uwagi i podpowiedzcie kiedy jeść suple. Miro tak jak na pudełku a clen będę jadł w trochę mniejszych dawkach niż jest to podane na forum ze względu na mój wiek. Zaczynam od 1 tabletki (20mg). Pozdrawiam
[...] są oblałe i na 2 dzień nie mam siły ćwiczyć,a co mówić o podniesieniu nogi. Nie stosuje suplementów,bo się na tym zupełnie nie znam. Podpatrywałem ludzi co piją i jakie tabletki zażywają na wytrzymałośc.Ale ja nie wiem,co by było odpowiednie dla mnie. Moja przemiana materri jest fatalna,bo raz na dzień chodzę do toalety.Proszę o [...]
[...] herbata 3 razy dziennie obowiązkowo z 3 łyżeczkami cukru. Wszystko smażone, dużo ziemniaków itp. Babcine obiady ze słoninką. Byłam szczupła( 172 cm i 58 kg) Zaczęłam brać tabletki anty, zauważyłam ze tyje, więc zmieniłam nawyki żywieniowe. Przy tabletkach przytyłam 9 kg, mimo że już wtedy gdy zauwazyłam ze przybyło mi 2 kg zmieniłąm diete. [...]
[...] zaczęły złe na mnie działać. Spowodowały duże zatrzymywanie wody w organizmie co za tym idzie przyrost wagi oraz straszny cellulit (nawet na plecach!). Plastry zmienione na tabletki, ale ja nadal jestem napuchnięta i cała pokryta cellulitem Na siłowni od jakiś paru lat bywam, ale to głownie dla lepszego samopoczucia, nigdy nie stosowałam żadnej [...]
[...] przed treningiem judo jedną i przed snem jedną w dni nie treningowe biorę o połowę mniej kreatyny mniej niż w dni treningowe (bo tak jest zalecane) BCAA tak samo . (choć nie wiem czy tak jest zalecane) Pytania mam 2 . czy dawkowanie jest prawidłowe i czy Mogę po treningu brać na raz 2 tabletki BCAA i zaraz potem kreatynę (popijając wodą )
[...] siłowni. Jego wymiary to: waga: 100kg klata: 120 biceps: 46 pas; 95 udo: 64 Cykl by wyglądał w ten sposób: 1-6 tyg testosteron propionat 100mg co 2 dzień 1-6 tyg winstrol tabletki 30mg na dobe 1-6 tyg inhibit e jako antyestrogen w dawce jedna caps na dobe 5 dni po ostatnim strzale clomid 20 tab Dieta: białko: 250g na dobe z czego 100g matrix [...]
[...] jak również suplementacja. Na dzien dzisiejszy uzupelniam moją diete w następujące suplementy. 1.rano na czczo : 5 tabletek anabol amino HI TEC 2.do śniadania : 2 tabletki witamin A-Z, i antyoksydantów HI TEC 3.przed treningiem: 2 kaps THERMODYN, 5g glutaminy, 5 tabletek anabol amino, 1 tabletke POWER GUARANA -HI TEC 4. dodatkowo (w [...]
[...] coś innego żeby zaczynac propem a potem na redukcji enan, ale niestety tylko taką mam możliwość ponieważ ostatnie 4 tyg nie będzie mnie w domu a na wyjeździe łatwiej będzie robić zastrzyk co 5 a nie 2 dni. Czy takie coś daje radę, i co myślicie o dorzucenia pół tabletki ATD co 2 dni do enana? Zmieniony przez - Encorus w dniu 2011-03-03 17:35:47
[...] drobne krostki z cieknącą wydzieliną. Piłam wapno ,nawet sporo bo myślałam,że to minie.Na następny dzień popuchły mi powieki,tak,że prawie nic nie widziałam na oczy. Miałam tabletki Clemastinum Hasco, więc zaczęłam je zażywać.Następnego dnia moja twarz zapuchła w okolicach policzka.Nadmieniam ,że nadal mam czerwoną skórę na brwiach.To trwa już [...]